Coaching en visio : un accompagnement clair pour avancer
Coaching transformationnel en visio pour comprendre ce qui te freine, retrouver de la clarté et avancer à ton rythme.
Tu n’as pas à choisir maintenant : nous validons ensemble le format le plus adapté pendant l’appel offert.
Accès rapide : : Pour qui 3 mois / 5 mois FAQ Réserver
C’est pour toi si…
• tu as envie d’avancer, même sans avoir toutes les réponses
• tu cherches plus de clarté et un cadre simple
• tu souhaites te choisir un peu plus
• tu veux du concret, dans le respect de ton rythme
Pour avancer dans de bonnes conditions…
• nous choisissons une priorité à la fois
• tu participes activement aux échanges
• tu expérimentes entre les séances, à ton rythme
• nous ajustons le parcours selon ta situation
Comment ça se passe (simplement) ?
1) Tu réserves l’appel d’orientation offert de 30 minutes.
2) On clarifie ton besoin et on choisit le bon format : 3 mois (1 besoin) ou 5 mois (transformation d’une situation).
3) Si c’est juste pour toi, je t’explique les modalités, je t’envoie le lien de paiement sécurisé, et on planifie la suite.
Pour qui est ce coaching ?
Pour toi si tu te sens fatiguée mentalement, à fleur de peau, souvent en mode "je gère tout", et que tu veux retrouver de la clarté et une direction.
Tu n’as pas besoin d’avoir les mots parfaits : on part de ce que tu ressens et on met de l’ordre, étape par étape.
Ce qu’on peut travailler ensemble
• surcharge mentale, fatigue émotionnelle, impression de porter trop
• difficultés à poser des limites, peur de décevoir, suradaptation
• anxiété, ruminations, sommeil perturbé par le stress
• perte de confiance, estime de soi en dents de scie, syndrome de l’imposteur
• relation à soi : culpabilité, autocritique, "je ne me choisis jamais"
• relations : communication, conflits, besoin de te faire respecter
• périodes de transition : séparation, reconversion, déménagement, nouveau départ
• blocages invisibles : peur, procrastination, sentiment d’être coincée
Pendant l’appel offert, on clarifie ton besoin et on voit si c’est plutôt 3 mois (1 besoin) ou 5 mois (transformation d’une situation).
Ici, pas de pression. Juste de la clarté.
• Tu es libre de t’arrêter après l’appel : on vérifie d’abord si c’est juste pour toi.
• Tu repars avec une direction claire, même si on ne travaille pas ensemble.
• Entre les séances : une action simple pour avancer en autonomie (sans te surcharger).
Basée à Cagnes-sur-Mer, accompagnement en visio partout.
Ma façon de t’accompagner
Je travaille avec une approche à la fois structurée et humaine : on met des mots, on comprend les mécanismes, et on définit des actions concrètes, adaptées à ton quotidien.
Concrètement, on alterne :
• clarification (ce que tu vis / ce que tu veux / ce dont tu as besoin)
• outils de coaching (questions puissantes, limites, confiance, communication)
• ancrage (une action entre les séances pour avancer en autonomie)
Tout se fait en visio, dans un cadre bienveillant, sans pression et sans jugement.
Ce que cet accompagnement peut t’aider à construire
• davantage de clarté sur ce que tu vis et ce dont tu as besoin
• des décisions plus cohérentes avec tes priorités
• des limites plus claires dans tes relations
• une confiance qui se consolide au fil du parcours
• des actions réalistes, adaptées à ton quotidien
• plus d’autonomie entre les séances, sans te surcharger
Et si ce cadre ne te convient pas, nous le verrons aussi. L’objectif reste de choisir ce qui est juste pour toi.
Avant de réserver, prends 10 secondes
Réponds dans ta tête (ou note-le) :
• Qu’est-ce qui me pèse le plus en ce moment ?
• Qu’est-ce que je n’arrive plus à porter sans soutien ?
• Si rien ne change dans 3 mois, qu’est-ce que je regretterai ?
Tu hésites entre Reiki et coaching ?
J’ai écrit un article pour t’aider à choisir ce qui est le plus juste selon ce que tu vis.
Je te propose un appel offert de 30 minutes pour faire le point.
Tu préfères commencer par une séance unique ?
Une séance d’1h en visio pour déposer, clarifier et repartir avec des idées plus nettes et tes propres clés .
Tu veux vérifier avant de commencer ?
Avec les dérives visibles dans le coaching et le bien-être, il est normal de vouloir vérifier le cadre d’un accompagnement avant de s’engager.
J’ai rédigé un article pour expliquer ma démarche, mes formations, mes diplômes et ma posture déontologique chez Reflex-Sens.