Coaching en visio : un accompagnement clair pour avancer
Coaching transformationnel • 1 besoin en 3 mois ou transformation d’une situation en 5 mois
Choisis ton point de départ (on valide ensemble pendant l’appel)
Ancre : Pour qui 3 mois / 5 mois FAQ Réserver
C’est pour toi si…
• tu as envie d’avancer, même sans tout comprendre
• tu veux de la clarté et un cadre simple
• tu es prête à te choisir (un peu) plus
• tu veux du concret + du respect de ton rythme
Ce n’est pas pour toi si…
• tu cherches une solution miracle sans engagement
• tu veux traiter 10 sujets d’un coup en 1 séance
• tu n’es pas disponible émotionnellement pour un vrai échange
• tu veux "juste tester" sans intention d’avancer
Comment ça se passe (simplement) ?
1) Tu réserves la visio offerte (1h).
2) On clarifie ton besoin et on choisit le bon format : 3 mois (1 besoin) ou 5 mois (transformation d’une situation).
3) Si c’est juste pour toi, je t’explique les modalités, je t’envoie le lien de paiement sécurisé, et on planifie la suite.
Pour qui est ce coaching ?
Pour toi si tu te sens fatiguée mentalement, à fleur de peau, souvent en mode "je gère tout", et que tu veux retrouver de la clarté et une direction.
Tu n’as pas besoin d’avoir les mots parfaits : on part de ce que tu ressens et on met de l’ordre, étape par étape.
Ce qu’on peut travailler ensemble
• surcharge mentale, fatigue émotionnelle, impression de porter trop
• difficultés à poser des limites, peur de décevoir, suradaptation
• anxiété, ruminations, sommeil perturbé par le stress
• perte de confiance, estime de soi en dents de scie, syndrome de l’imposteur
• relation à soi : culpabilité, autocritique, "je ne me choisis jamais"
• relations : communication, conflits, besoin de te faire respecter
• périodes de transition : séparation, reconversion, déménagement, nouveau départ
• blocages invisibles : peur, procrastination, sentiment d’être coincée
Pendant l’appel offert, on clarifie ton besoin et on voit si c’est plutôt 3 mois (1 besoin) ou 5 mois (transformation d’une situation).
Ici, pas de pression. Juste de la clarté.
• Tu es libre de t’arrêter après l’appel : on vérifie d’abord si c’est juste pour toi.
• Tu repars avec une direction claire, même si on ne travaille pas ensemble.
• Entre les séances : une action simple pour avancer en autonomie (sans te surcharger).
Basée à Cagnes-sur-Mer, accompagnement en visio partout.
Ma façon de t’accompagner
Je travaille avec une approche à la fois structurée et humaine : on met des mots, on comprend les mécanismes, et on pose des actions simples qui changent vraiment la vie quotidienne.
Concrètement, on alterne :
• clarification (ce que tu vis / ce que tu veux / ce dont tu as besoin)
• outils de coaching (questions puissantes, limites, confiance, communication)
• ancrage (une action entre les séances pour avancer en autonomie)
Tout se fait en visio, dans un cadre bienveillant, sans pression et sans jugement.
Ce que tu vas obtenir (concrètement)
• une clarté nette sur ton besoin (et sur ce qui te freine vraiment)
• un plan simple et réaliste, adapté à ton quotidien
• des limites plus saines (sans culpabilité)
• une confiance plus stable : tu te respectes davantage
• une charge mentale qui redescend, parce que tu arrêtes de tout porter seule
• une action entre les séances pour avancer en autonomie, sans te surcharger
Et si ce n’est pas le bon cadre pour toi, tu le sauras aussi. Ici, on privilégie le juste.facile.
Avant de réserver, prends 10 secondes
Réponds dans ta tête (ou note-le) :
• Qu’est-ce qui me pèse le plus en ce moment ?
• Qu’est-ce que je n’arrive plus à porter seule ?
• Si rien ne change dans 3 mois, qu’est-ce que je regretterai ?
Tu hésites entre Reiki et coaching ?
J’ai écrit un article pour t’aider à choisir ce qui est le plus juste selon ce que tu vis.
Si ça résonne, réserve la visio offerte. On clarifie ensemble.
Tu préfères commencer par une séance unique ?
Une séance d’1h en visio pour déposer, clarifier et repartir avec des idées plus nettes et tes propres clés .